Méditation

Dans la philosophie taoïste, pour être équilibré dans son corps, ses sentiments et son esprit, l’Homme doit être relié entre le Ciel et la Terre. Ce cours a pour but de développer votre sensibilité à ces différentes énergies (ciel-homme-terre) au travers d’un travail d’enracinement simple : évacuer par les Yong Quan (points situés sous la plante des pieds, premier point du méridien des reins) les “Energies Perverses”, apprendre à se connecter à la Terre pour se décharger des pensées parasites et des émotions négatives. Par analogie, l’Homme est comme un appareil électrique qui a besoin constamment d’une prise de Terre pour ne pas s’électrocuter. La méditation permet de renforcer et activer les fonctions du corps en faisant descendre les “Energies Célestes”, afin de développer votre force intérieure.

Méditation en forêt de Fontainebleau

Durant les mois de Mai à Novembre, journées de méditation en forêt de Fontainebleau sur des lieux telluriques élevés.